De eerste ervaringen met Ivitasana zijn vaak overwegend veelbelovend . Veel beoefenaars rapporteren een stijging in energie en een vermindering van stress . Ondanks de effecten per individu variëren , lijken de meeste signalen te geven op een positieve invloed op het welzijn en de algehele fysieke gesteldheid. Eveneens wordt regelmatig melding gem